運動的魅力
憶起去年此時，閑著無事，整理自己的物件，一張旅游的照片不知從哪里突然蹦到跟前，我被著實驚嚇一番，腦海里瞬間閃過：你真的好胖！
生命在于運動，這句被無數人引用的話自有它的真理。是的！我該減肥了，我不能再讓肥胖肆無忌憚地吞沒身體。
春天，萬物蘇醒，春暖花開，放眼望去滿是賞心悅目之景，在這芬芳時節，邁開腳步動起來！讓自己同萬物一樣充滿活力。綠道上，人群往來，他們邁著輕盈的步伐，從我身邊飄過，輕松愉快的表情似乎在向我傳遞：嘿，哥們，跑起來吧！我托著沉重的步子，晃著笨拙的身軀，好似一個提著褲腰帶的滑稽人在艱難地挪動步伐。一個500米，就足以讓我累到想要彎下又彎不下的腰，我雙手托著膝蓋，氣喘吁吁，只覺得天旋地轉，有一種窒息感充滿心間，難受極了！
“加油，加油……”我的耳邊不斷地傳來鼓勵聲，第一次在綠道上跑步的我，竟有許多不為相識的人為我打氣，我繼續挪動步伐……
日子一天天過去，我一天一天堅持。從起初的五百米到五公里，再到更遠的距離，跑的多了，我的腳步變得越來越輕松，精神也越來越飽滿，我熬過了最艱難的時段，我為現在的自己握拳相擊。在享受自在輕松的跑步過程中，我還結識了不少跑友，他們的勵志故事，更讓我心生堅持跑下去的理由。
看老李，你瞧他那精神抖擻、面色紅潤的樣子，完全看不出是生了一場大病的人。五年前，醫生告訴他得了不治之癥，他感覺自己生命即將到了盡頭，但生命難能可貴，他不想如此放棄，在積極配合醫生的治療，還有朋友的幫助鼓勵下，他選擇了運動，而且每天風雨無阻，我們在綠道上總能看到他那健走的身影。直到有一天，醫生告訴他身體的各項指標逐漸在恢復，汗水終于換來了美好的結果。
“嗨，帥哥！”我一直這樣稱呼他，有一次他給我看他手機里儲存的照片，“這是你嗎？”我驚呼道。
“對啊，不可思議吧！”
“當然了，簡直判若兩人。”
在閑聊中，我得知那時的他是多么的頹廢和無助，整日把自己關在家里，不想受人歧視，女友也無處可尋。直到有一天他被網上一則一位肥胖患者因呼吸衰竭離世的新聞而觸動，于是狠下決心，選擇了運動。
“我要健康！”喊出了這位帥小伙對生活的熱情，滿滿的青春正能量感染了身邊的人。他的激勵經歷同時印證了胖子也是有潛力的！
運動，讓人對生活充滿激情，對未來充滿期待！又是一年萬物蘇醒，春暖花開的季節，我邁著輕盈的步伐，追隨著春天的氣息，慢跑在這美麗的綠道上，我活出了自信，跑出了健康！
包德福
關注官方微信
浙公網安備 33100202000770號